Gesundheitssport für Frauen und Kinder in Mönchengladbach!

Seit dem Jahr 2006 bin ich auf dem Gebiet der Prävention und Rehabilitation für Erwachsene und Kinder tätig. Bis zu der Geburt meines Sohnes 2015 habe ich zusätzlich zu meinen Präventionskursen als Sportlehrerin an einer Grundschule gearbeitet. Nach der Geburt meines Sohnes habe ich den Entschluss gefasst komplett in die Selbständigkeit über zu gehen und habe mich auf die speziellen sportlichen und gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen und Kinder spezialisiert. Seit Januar 2021 befinden sich meine Räumlichkeiten auf der Eickener Str. 158c in Mönchengladbach.

Qualifikationen und Ausbildungen:

• staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
• geprüfte Sport- und Bewegungstherapeutin DVGS e.V. Orthopädie/ Rheumatologie/ Traumatologie
• geprüfte Pränataltrainerin 
• geprüfte Postnataltrainerin
• zertifizierte Rektusdiastase Beraterin
• geprüfte Beckenbodentrainerin
• zertifizierte Rückenschulkursleiterin DVGS e.V.
• zertifizierte Modulare Rückenschule im Betrieb
• zertifizierte Medical Nordic Walking Kursleiterin DVGS e.V.
• zertifizierte Osteoporosekursleiterin DVGS e.V. 
• Abschluss als Entspannungscoach
• geprüfte Trainerin für Stressbewältigung im Alltag 
• geprüfte Trainerin für Progressive Muskelrelaxation
• geprüfte Kursleiterin für Autogenes Training
• zertifizierte Leiterin für Krabbelgruppen
• geprüfte Trainerin für Kindersport
• B- Trainerin (Leistungssport - Tischtennis)
• Life Kinetik Trainerin
• Trainerin für Rehabilitationssport
• Zertifikat im Bereich Wellness
• Zertifikat für Kinesiology Tape
• geprüfte Faszientrainerin und Blackroll- Orange Instruktor für myofasziales Training
• regelmäßige Fortbildungen im Gesundheitswesen

Seit November 2021 habe ich Unterstützung von Lars Wormitt.  Er ist verheiratet und Vater von zwei Pflegekindern. 

Qualifikationen und Ausbildungen: 

• Bewegungspädagoge für Kinder
• Krabbelgruppenleiter
• Kindersport Trainer
• Kursleiter für Kreativen Kindertanz
• Übungsleiter C  Lizenz Breitensport
• regelmäßige Fortbildungen

Seit April 2023 unterstüzt Bärbel unser Team. Bärbel ist verheiratet und Mama einer Tochter. Sie begleitet und unterstützt  Familien in der spannenden Zeit vor und nach der Geburt  in Form von bindungsorientierten, individuellen und ganzheitlichen Still-, Schlaf- und Beikostberatungen unter Einbeziehung der kindlichen Entwicklung. 

Qualifiationen und Ausbildung:

• zertifizierte Bindungsorientierte Familienbegleiterin (BFB)
• zertifizierte Stillberaterin
• zertifizierte Schlafberaterin für Babys und Kleinkinder
• zertifizierte Beikostberaterin